Paleogröt

1 dl kokosmjölk

1 ägg

2 msk kokosmjöl

Kanel, kardemumma och vaniljpulver efter smak

 

Gör så här

1. Blanda alla ingredienserna i en kastrull.

2. Värm under omrörning på medelvärme till en gröt.

Servera med nötter, färska bär eller frukt.

  • Facebook
  • Google Plus
  • Twitter
  • LinkedIn
  • StumbleUpon
  • Add to favorites
  • Email
  • Print

4 kommentarer om “Paleogröt

  1. Hej, superbra recept och en fin hemsida överlag! Men jag saknar lite mera fett, om ni förstår? Paleogröten verkar nog god med de söta blåbären men eftersom jag får ökad hunger av fruktsocker så skulle jag hellre byta ut dem mot 1 msk kokosfett eller smör för att säkert hålla hungern borta till nästa måltid. Fast det är klart, jag lägger alltid på lite kokosfett i allt jag äter.. ;-) Ser fram emot fler goa recept för familjer!

    • Hej Helena! Kul att du gillar vår sida. Självklart går det utmärkt att ha i kokosfett eller en klick smör under tillagning. Ett tips är att dricka en kopp te eller kaffe med en klick kokosfett i tillsammans med gröten. Det mättar bra och länge. :)

  2. Hej
    Ang. Paleogröt, Fröd… Osv.
    Vad sjutton gör man om man som jag är allergisk mot ägg? Jag äter enligt GI idag och mår så mycket bättre utan bröd, vetemjöl mm. Vill gärna hitta alternativ, men det är mycket ägg överallt….?
    Anna

Lämna ett svar till Mattis Avbryt svar

E-postadressen publiceras inte. Obligatoriska fält är märkta *

Följande HTML-taggar och attribut är tillåtna: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <strike> <strong>